Aide et repères

Vous n'êtes pas seul·e. Voici des ressources gratuites et confidentielles.

Urgences

911

Danger immédiat — police, ambulance, pompiers

1-866-APPELLE

1-866-277-3553 — Prévention du suicide, 24/7

Lignes d'écoute

Ligne Parents

1-800-361-5085

Soutien gratuit et confidentiel pour les parents, 24/7.

Tel-Jeunes

1-800-263-2266

Écoute pour les jeunes de 5 à 20 ans et leurs parents, 24/7.

Info-Social

811 (option 2)

Consultation sociale et psychosociale gratuite.

Ressources spécialisées

Drogue : aide et référence

1-800-265-2626

Information et soutien sur les dépendances.

Interligne

1-888-505-1010

Orientation sexuelle et identité de genre.

SOS Violence conjugale

1-800-363-9010

Aide en situation de violence conjugale, 24/7.

Cyberaide.ca

↗

Signalement d'exploitation sexuelle d'enfants en ligne.

Allô prof

↗

Aide aux devoirs et soutien scolaire gratuit.

Deuil-Jeunesse

1-855-889-3666

Soutien aux jeunes et familles endeuillés.

ANEB — Troubles alimentaires

1-800-630-0907

Anorexie, boulimie et troubles alimentaires.

Important : Cette application offre des repères éducatifs. Elle ne remplace pas un suivi professionnel en santé mentale. En cas de doute, consultez un professionnel ou appelez une ligne d'aide.