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Gérer un conflit autour des écrans
Ce qui peut se passer
Quand votre ado refuse de lâcher son téléphone ou dépasse le temps convenu.
Ce qu'on peut dire
Réponse douce
« Je sais que c'est plate d'arrêter. On avait une entente et je te fais confiance pour la respecter. »
Réponse ferme
« L'entente, c'est 21 h. Le téléphone reste dans la cuisine. Point. »
Ce qu'on peut faire
- 1Prévenez 10 minutes avant la fin du temps d'écran. Pas de retrait surprise.
- 2Rappelez la règle calmement : « On avait dit 21 h. C'est 21 h. »
- 3Si votre ado refuse, ne tirez pas sur l'appareil. Dites : « Le téléphone reste ici. On en reparle demain. »
À éviter
- ✕Arracher le téléphone des mains. Ça crée une escalade physique.
- ✕Couper le wifi en cachette. Votre ado perdra confiance en vous.
Carte Éclipse liée
Carte Limite
Pour poser un cadre clair sans déclencher la guerre.
Micro-guide : contenu premium
Signal d'alarme
Proposez de renégocier l'entente ensemble, en dehors d'un moment de conflit.